Posts Tagged ‘bebek için pirinç unu muhallebisi’

Şub
19

Sade Pirinç Unlu Muhallebi

sademuhallebisade-muh_002

4-6 ay

Annelerimize sorarsanız, çoğumuzun ilk ek gıdalarından biri pirinç unu muhallebisi olmuştur. Pirinç, demir içeriği yüksek olan bir tahıl, bunun için özellikle demir eksikliği yaşama olasılığı yüksek bebekler için tercih edilebilir bir ek gıda. Hatta bazı kaynaklarda ilk ek gıda olarak tavsiye ediliyor.

Nasıl hazırlayalım?

- Kahverengi pirinç daha çok vitamin içermektedir, bulabiliyorsanız kahverengi pirinç unu ile bulamıyorsanız beyaz pirinç unu ile hazırlayabilirsiniz

-Karabiber öğütücü mutfak robotunuz varsa pirinç ununuzu kendiniz hazırlayabilirsiniz

Neyle hazırlayalım?

Sıvı olarak-Su/ Annesütü / Devam sütü/Ayına göre  İnek Sütü* ile hazırlanabilir.

Eğer annesütü yeterliyse, devam sütü vermek istemiyorsanız, yeterli proteini anne sütünden aldığı için muhallebinizi inek sütüne geçene kadar suyla hazırlayabilirsiniz. Ama sadece suyla hazırlanmış pirinç unlu muhallebiyle bir bebek beslenirse ciddi protein eksikliği olur.

Sütünüz yetmiyor ve devam sütü kullanıyorsanız, muhallebiyi devam sütüyle hazırlayabilirsiniz

*Bebeğinizde inek sütü allerjisi yoksa, 8 aylıktan sonra inek sütü ile hazırlayabilirsiniz. İnek sütü daha önce 1 yaşa kadar hiç verilmiyordu ancak yeni bilgilerimiz, 6-8 aydan sonra mamalarının ve çorbalarının hazırlanmasında kullanılabileceği yönünde. Yine de bebeğiniz için kullanmadan önce doktorunuza danışınız.

Kıvamı nasıl olsun?

  • 4-6 ayda : 50ml sıvı +1 tepeleme tatlı kaşığı pirinç unu
  • 6-8 ayda: 100 ml sıvı +2 tepeleme tatlı kaşığı pirinç unu
  • 8 aydan sonra: 150 ml sıvı+ 3 tepeleme tatlı kaşığı pirinç unu

İle muhallebinizi hazırlayabilirsiniz.

Bu kolay ve besleyici, bebekler tarafından da çok sevilen ek gıdayı, bebeğinizin günlük 3-4 öğününden birinde verebilirseniz güzel olur. Özellikle yatmadan önce verilmesi bebeği tok tutacağından son öğün olarak verebilirsiniz.
Benim kızım sade muhallebiyi çok seviyor ama zaman zaman içine pekmez, ceviz, ruşeym ve kendi hazırladığım meyve sularından da ekleyip farklı muhallebiler yapıyorum.
Diğer muhallebi tarifleri:
Ruşeymli pekmez ve cevizli muhallebi
Kavunlu muhallebi
Nar ve üzüm sulu muhallebi

Afiyet olsun :)

Print

Instagram

Instagram'dan takip etmek için kullanıcı adım: rabianky

Son Yazılar

Son Yorumlar

  • PatrickKt

    31 Ekim 2014 |

    Про деяния Амура много показано в нашем большом мире. Однако любовь в кинолентах – проявление того настоящего чувствах, о котором мечтают люди разных полов и возрастов. Действительно, порой увидишь драму на большом экране и начинаешь задумываться есть ли любовь на самом деле…

  • bebegiminyemekleri.com

    31 Ekim 2014 |

    Merhaba devam sütünü pişirince besleyiciliği biraz azalıyor ama süt kullanamıyorsanız evet süt haline getirip tarifte 1 çay bardağı süt diyorsa siz 1 çay bardağı sulandırılmış devam sütü kullanabilirsiniz

  • bebegiminyemekleri.com

    31 Ekim 2014 |

    merhaba, anne sütü pişirince özelliği kaybolur, az su ile pişirin katı bir muhallebi elde edin, sonra anne sütü ekleyip kıvamını açın:)

  • Esradmrl

    31 Ekim 2014 |

    Merhaba benim oglum 7 aylik oldu 1 haftadir muhallebi vermeye basladim. Muhallebiyi bazen su ile bazende kendi sutumle yapiyorum. Kendi sutumle yaptigimda kaynatinca besin degerleri gidermi? Birde ben icine pekmez ara sira labne peynir veya muz ekliyorum bi sakincasi olur mu?
    Tesekkurler

  • bebegiminyemekleri.com

    31 Ekim 2014 |

    Merhaba öncelikle sabah, öğlen akşam 1 er çay kaşığı sızma zeytinyağı içirin bir de mama aldığı için bol su içirmelisiniz, durumu ilerlerse doktora başvurun